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Centro de Entrenamiento y Acondicionamiento Físico

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Entrenamiento Personal & Grupos Reducidos

Qué es y en qué consiste

Entrenamiento Personal

SoulBody te ofrece la posibilidad de ser atendido por un especialista en entrenamiento y la salud, para que puedas mejorar tu condición física y tu calidad de vida de forma efectiva. Pero, ¿el entrenamiento personal es para mi?

¿Quieres conseguir un objetivo y no tienes las herramientas o conocimiento necesario? ¿Mejorar tu composición corporal? ¿Tienes obesidad? ¿Hipertensión? ¿Te presentas a una oposición del cuerpo de seguridad del Estado? ¿Alguna lesión muscular? ¿U osteoarticular?

Nuestros Coaches te ayudaran a conseguir tus objetivos atendiendo a tu situación personal, enseñándote la técnica correcta de cada ejercicio y su dosis de intensidad deseada.

Entrenamiento en grupos reducidos

Te ofrecemos la oportunidad de entrenar con un entrenador personal en grupos reducidos de entre 6-8 usuarios. Tendrás una mayor motivación, ya que cada participante del grupo se unirán para alcanzar objetivos individuales y de grupo. Optimizamos tu tiempo de entrenamiento y además entrena la fuerza, mejora la resistencia, aumenta tu flexibilidad y disminuye el riesgo de lesión de forma divertida y dinámica. Contamos con varios grupos de entrenamiento dependiendo de tu objetivo:

- Perdida de grasa.

- Salud y ejercicio físico.

- Entrenamiento funcional y/o Rendimiento.

 

Afronta el desafío      Olvídate de la rutina        Consigue grandes resultados

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El Box

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Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un Entrenador Personal siempre pendiente de ti.

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